Running
The Pulse
Records personnels
Courses réalisées
| Date | Course | Temps |
|---|---|---|
| 8 mars 2026 | Semi de Paris Semi-Marathon | 2:00:20 |
| 1 févr. 2026 | 10km Champs Elysees 10K Top | 49:09 |
| 7 déc. 2025 | 10km Tour Eiffel 10K | 50:43 |
| 16 nov. 2025 | 10km Hoka 10K | 51:31 |
| 19 oct. 2025 | Semi de Vincennes Semi-Marathon Top | 1:55:10 |
| 21 sept. 2025 | La Folle Furieuse 5K Fun Course obstacle | 3:16:30 |
| 14 sept. 2025 | La Boucle Semi-Marathon | 2:01:24 |
| 31 août 2025 | 10km Trocadero 10K | 53:10 |
| 8 juin 2025 | 10km Adidas 10K | 55:18 |
| 25 mai 2025 | 10km Chateau Vincennes 10K | 55:57 |
| 26 avr. 2025 | Xlectix Kids 5K Fun Course obstacle en famille | 1:21:18 |
| 9 févr. 2025 | 10km Foulees de Vincennes 10K | 1:01:10 |
| 15 déc. 2024 | 10km Tour Eiffel 10K | 1:15:00 |
Prochaines courses
| Date | Course | Objectif |
|---|---|---|
| 12 avr. 2026 | Marathon de Paris Marathon Inscrit | - |
| 17 mai 2026 | Semi des Alpes Semi-Marathon Inscrit | - |
| 7 juin 2026 | 10km Adidas 10K Inscrit | - |
| 28 juin 2026 | 10km We Run Paris 10K Inscrit | - |
| 5 juil. 2026 | Semi du Mont-Ventoux Semi-Marathon Inscrit | - |
| 6 sept. 2026 | 10km Trocadero 10K Inscrit | - |
| 27 sept. 2026 | Marathon de Berlin Marathon Inscrit | - |
| 6 déc. 2026 | Marathon de Valencia Marathon Inscrit | - |
L'histoire
Pourquoi je cours
Tout a commencé à l’été 2024. Un week-end entre amis, une conversation sur la santé, et une montée sur la balance qui affiche plus de 110 kg. Le déclic. Pas de grande révélation philosophique, juste une évidence : il fallait que ça change.
Ce qui n’était au départ qu’une question de poids et de santé est devenu bien plus. Courir, c’est mon moment à moi. Dans un quotidien rythmé par trois enfants, un métier exigeant et les mille sollicitations du quotidien, la course m’offre un espace de liberté totale.
Aujourd’hui, je cours au moins trois fois par semaine. L’objectif 2026 est ambitieux : trois marathons - Paris, Berlin, et Valencia. De 1h15 sur 10 km à un objectif marathon en un peu plus d’un an, la progression est devenue une source de fierté et de motivation quotidienne.
Le ressenti
Il y a ce moment, quelque part autour du kilomètre 5, où tout se met en place. Le souffle trouve son rythme, les jambes tournent seules, et la tête se vide enfin. C’est une forme de méditation en mouvement.
Les courses, c’est autre chose. L’énergie du peloton, l’adrénaline de la ligne de départ, le frisson de franchir l’arrivée. Chaque chrono est une victoire, pas contre les autres, mais contre la version de soi qui voulait rester au lit.
La progression parle d’elle-même : passer de 1h15 à 49 minutes sur 10 km en un peu plus d’un an, c’est la preuve que la régularité paie toujours.
Les origines
15 décembre 2024. Tour Eiffel. 10 kilomètres. 1 heure et 15 minutes. Le premier dossard, la première ligne de départ, le premier chrono. Pas de plan d’entraînement structuré, juste l’envie de prouver que c’était possible.
Ce jour-là, en traversant le Champ de Mars les jambes lourdes et le cœur battant, une évidence s’est imposée : ce n’était pas la fin d’un défi, c’était le début d’une aventure.
Depuis, chaque course a été une étape. Les Foulées de Vincennes, les 10 km d’été au Trocadéro, le premier semi-marathon… Et maintenant, le marathon de Paris qui attend au tournant.
À chaque retour de course, les enfants sont toujours là, curieux. Pas forcément pour savoir si j’ai gagné, mais pour savoir comment ça s’est passé, si j’ai bien couru. C’est peut-être la plus belle récompense.